天利五行蔬菜汤在近几年一直备受热议，被吹嘘为“五行汤”革命性的产品。然而，不少人对于其真实性颇有疑虑。那么，五行汤骗局是真的吗？下面我们就来探究一下。
起源与原理
天利五行蔬菜汤，是由宁波市北仑区天利食品公司所生产的脱水蔬菜汤粉。其始创于2003年，将中医五行学到蔬菜选材上，选用五味偏平、能补肝脾、益气血、润燥湿、助阳气的蔬菜，如红枣、山药、豆腐、番茄、菠菜等制成。其宣传称：“调和五脏六腑，达到人体内阴阳平衡，激发体内自然能力，从而防病治病，强身健体。”
真假参半
尽管天利五行蔬菜汤广告和报道里谈论最多的是“养生”，但其在营养学和中医学中的理论基础并不坚实，可靠依据少。 实例上，其配方多是工业制品，而不是自然产物，更甚至含较高体积的盐、糖、调料、防腐剂等等。 不少医生和专家早已公开表示，五行蔬菜汤跟真正的中餐养生思路在营养成分上区别很大，久饮反倒有害。综上所述，实际效果存在谨慎。
建议
在选择保健食品时，要慎重权衡营养价值和价钱之间的考虑。对于真正需要补充特定维生素和矿物质的人群，建议咨询过专业医师后再决策。对于一般人群，通过多吃五色蔬菜、荤素搭配、间歇禁食、适量运动等基本养生方式提升着自己恒久血糖，棚博身体健康。
总之，在对于天利五行蔬菜汤这一五行汤骗局真伪的讨论中，我们应该理性看待保健食品的宣传，不被夸张的语言所蒙骗，同时重视健康的实质意义，坚持从平时的日常养生开始。